Winterausfahrt 2020 des ITGA Baden-Württemberg

Anfang Februar 2020 führte der ITGA Baden-Württemberg seine jährlich stattfindende Winterausfahrt durch: Die dreitägige Veranstaltung war mit 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmern ausgebucht. Nino Manzi, Vorstandsmitglied des ITGA Baden-Württemberg, begrüßte die Gäste am ersten Abend in Oberstdorf.

Am zweiten Tag hörten die Teilnehmer den Vortrag „Gewonnen wird im Kopf“. Auf unterhaltsame und humorvolle Weise erläuterte Clemens Maria Mohr, Mentaltrainer und Sportwissenschaftler, den Zuhörern, wie wichtig positive Einstellungen und eine klare Vision für den Erfolg sind. Außerdem gab er Tipps, wie es gelingen kann, negative Gedanken und Vorstellungen abzubauen und dadurch das mentale Wohlbefinden zu steigern. Auch körperliche Aktivitäten kamen bei der ITGA-Winterausfahrt 2020 nicht zu kurz: Die Teilnehmer konnten zwischen Curling, Schneeschuhwandern und Skifahren wählen.

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